De inschrijving is gesloten. Wil je aan een andere beginnerscursus meedoen? Neem contact op zodat we je op de hoogte kunnen houden!

Hou jij van avontuurlijke sporten, wil jij overal een uitdaging kunnen vinden en ben jij toe aan iets nieuws? Of misschien wil je een boost geven aan je Survival Run, Obstacle Run of Boulder skills? Probeer dan eens Parkour en Freerunning!

Onze drie weken durende beginnerscursus Parkour en Freerunning voor volwassenen is bedoeld om jou je eerste stappen te laten in zetten in deze prachtige sport. Parkour draait om het vinden van uitdagingen door obstakels in je alledaagse omgeving te overwinnen. Balanceren over hekjes, springen over muurtjes en klimmen op muren. Onder begeleiding van een ervaren coach leer jij in een speciale indoor omgeving de belangrijkste basics. De cursus vindt plaats in de Urban Sporthal Klarendal en er zullen uitstapjes worden gedaan naar buiten.

Na deze drie weekse cursus beheers jij basistechnieken zoals veilig landen met én zonder rol, verschillende technieken om over middelhoge obstakels te springen (vaults) en manieren om op hogere obstakels te klimmen.
Na afronden van deze cursus kun je vol zelfvertrouwen lekker zelf aansluiten bij vrije trainingen of deelnemen aan onze vaste lessen met een goede basis in je arsenaal!
​
Ben jij enthousiast geworden om kennis te maken met Parkour/Freerunning? Meld je dan nu aan!

​Locatie: Adaptive Movement Gym, Industrieweg 12B, 6662PA, Elst

3 woensdagen van 19:00 - 20:30
2, 9 en 16 april
Kosten: €50,- p.p. voor de hele 3 weekse cursus

De Inschrijving is gesloten